Так вот, в косметологии, как и в любой другой специальности, есть научные статьи и работы, как российских, так и зарубежных авторов!!! Есть реальные гистологические доказательства результативности тех или других препаратов, аппаратов и методик, на которые мы опираемся в своей работе 👆👆👆

Я не против профилактики – упражнения на улучшение кровообращения, лимфооттока , расслабление мышц, осанку!!! Некоторые из них действительно полезны для здоровья и применяя их вместе с профессиональными косметологическими процедурами, можно долго поддерживать молодость и здоровье!!! Но далеко не ВСЕ, поверьте, и НЕ ВСЕМ они показаны!!! И уж тем более, ни один из этих методов не может улучшить качество кожи, вылечить угри, побороться с рубчиками и пигментацией, а так же переместить опустившиеся ткани 🙅

Что касается фейсбилдинга ( фейсфитнеса, гимнастики для лица) , где нам предлагают накачать мышцы на лице- это противоречит здравому смыслу!

И , если вам интересно мое мнение, я категорически против таких упражнений!!!! Объясню почему👇

Мышцы тела, которые нужно тренировать, чтобы они были в тонусе, природой нам даны , чтобы выжить ( убежать при опасности, охотиться, чтобы поесть, плавать, бегать, бороться, защищаться и тд) . Помните, “сильнее, выше, быстрее”? Это про наше тело!!!! Что же касается мышц лица- у них совершенно другая функция!!! Они нам нужны для выражения эмоций и чувств!!! Они не должны быть сильными, они должны хорошо расслабляться, после сокращений, чтобы одна эмоция сменялась другой! Но с возрастом, мы как раз набляюдаем гипертонус отдельных мимических мышц👆 Видели таких женщин и мужчин с отпечатком недовольства жизнью на лице? Они даже в покое демонстрируют окружающим свои негативные эмоции!!! Это то, о чем я говорю, определенные мышцы на лице в гипертонусе, их нужно расслаблять!!! А ни в коем случае не накачивать!!! Я посмотрела парочку упражнений для фитнеса лица!!! Нет! Нет! Нет!!! И еще раз нет!!!