В рамках рубрики #умныйпост статья про #SPFфактор 
Солнце
– это не только красивый загар, хорошее настроение и витамин Д, но и ожоги, сухость кожи, шелушение и фотостарение 
Чтобы избежать негативных последствий от пребывания на солнышке, необходимо пользоваться специальными солнцезащитными средствами для лица и тела. Обычно, на такой косметике есть специальное обозначение- SPF.
SPF (sun protection factor) – защитный фильтр, с разной степенью эффективности нейтрализующий негативное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей.
Ультрафиолетовые лучи делятся на 3 вида- А, В и С. Наиболее опасное излучение UVC практически полностью поглощается озоновым слоем ( вот почему он так важен ) UVA-лучи очень коварны, не вызывая дискомфорта и покраснения, они проникают в глубокие слои кожи и вызывают сухость, шелушение, фотостарение , пигментацию и даже рак кожи 
. UVB — лучи вызывают покраснение кожи и ожоги, а также способствуют загару.
SPF-фактор позволяет продлить время относительно безопасного пребывания на солнце. “Базовый” средний интервал безопасного пребывания на солнце ( например 15 минут) умножается на указанную на упаковке степень защиты. 
Разумеется, нужно учитывать собственный тип кожи и возраст. Если вы знаете, что обгораете почти мгновенно, умножайте значение SPF на 3–5 минут. То же самое — для детей и пожилых людей — их кожа наиболее чувствительна к солнцу и требует максимальной защиты от солнца
УФ- фильтры бывают :
Физические. Мельчайшие частицы минералов образуют на коже подобие «экрана», который, как зеркало, отражает попадающие на неё солнечные лучи. Наиболее распространённые вещества, включаемые в состав солнцезащитной косметики — диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide). Существенное достоинство — гипоаллергенность. Но степень защиты у таких фильтров довольно низкая (наиболее эффективны против UVA-лучей), водостойкости практически никакой. Мельчайшие частицы забивают поры, препятствуя нормальному кожному дыханию. Действовать косметика начинает сразу после нанесения.
Диоксид титана — наиболее распространённый физический защитный фильтр, он присутствует в составе многих средств декоративной косметики
Химические. При контакте с ультрафиолетом поглощают и нейтрализуют его, превращая в инфракрасные лучи. Ищите на упаковках надписи: Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine), Tinosorb M (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol), Mexoryl XL (Drometrizole trisiloxane), Mexoryl SX (Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid). Эти фильтры наиболее водостойки и фотостабильны (не разрушаются при длительном пребывании на солнце). Химикаты нередко вызывают аллергию, однако обеспечивают высокий уровень защиты от UVB-лучей. Средство нужно наносить на кожу примерно за полчаса до выхода на солнце.
Натуральные. Компоненты природного происхождения, являются дополнением к физическим и химическим фильтрам, усиливая защиту и минимизируя негативное влияние средств на кожу. В основном это масла, обеспечивающие глубокое питание, смягчение и препятствующие быстрой потере влаги — кокосовое, карите, авокадо, оливковое, облепиховое, зародышей пшеницы, жожоба, тыквенное, персиковое. Для защиты от образующихся под воздействием ультрафиолета свободных радикалов необходимы антиоксиданты — экстракты винограда, зелёного чая, сок алоэ.
Большинство базовых косметических масел обеспечивают довольно слабую защиту от солнца, но помогают восстановить кожу, пострадавшую от ультрафиолета
Для любителей всего натурального- натуральной косметики, эффективно защищающей от солнца, не существует , это миф!!!Максимальный SPF средств на основе масел — 4.
Считается, что физические фильтры более безопасны для кожи, чем химические. Но полной защиты от солнца они не дают, поэтому лучше, чтобы в составе средства присутствовали и те и другие фильтры 
Степень защиты SPF-фактора
2–4 SPF – базовая защита, защищает от 50- 75% УФ 8 SPF- основная степень, защищает от 83,3% УФ 10 SPF, основная степень, защищает от 90% УФ15 SPF, основная степень, защищает от 93,3% УФ 20 SPF, средняя степень, защита от 95% УФ25 SPF, средняя степень, от 96%УФ 30 SPF, высокая степень, от 96,7% УФ 50 SPF, высокая степень, от 98% УФ 50–100 SPF, высокая степень, от 98% УФ
Как видите, СПФ 50 и 100 дают одинаковую степень защиты- 98 %, поэтому не стоит переплачивать – средства с более высоким числом — в значительной степени рекламный трюк. 
По сути вы платите за ложное чувство безопасности.
Что ещё нужно знать для обеспечения качественной защиты кожи:
Все новые средства обязательно тестируйте на аллергию, если у вас в анамнезе есть реакция на солнцезащитные средстваКрем или лосьон наносится на кожу толстым слоем, равномерно распределяется массажными движениями.Каждые два часа его нужно обновлять. Уйдя с солнца — по возможности сразу же смывать.Показатели SPF не суммируются. Работает только то средство, которое непосредственно контактирует с ультрафиолетом.Отдавайте предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя производителям (лучше профессиональным маркам)Максимальный срок годности солнцезащитной косметики — год. Оставлять неиспользованные остатки до следующего сезона не имеет смысла.
Когда необходимо защищать свою кожу от УФ лучей? на море- всем и всегда!!! на горнолыжных курортах- обязательно!!! в городе- всем весной, летом, ранней осенью- при выездах на природу, на шашлыки на даче- при работе в саду и огороде!!! если у вас склонность к гиперпигментации- защищаем кожу с марта по октябрь включительно при прохождении курса пилингов в весенне- летний период ( включая #prxt33).
Если вы не относитесь к вышеперечисленным группам риска и утром выходите из дома, садитесь в машину, едете на работу и сидите в помещении весь световой день- базовой защиты от солнца, которая присутствует в любом креме для лица будет достаточно!!! Не злоупотребляйте SPF! Он как антибиотик, необходим только по показаниям!!!
Любите себя и будьте здоровы 
Вы можете записаться онлайн!
Пожалуйста, воспользуйтесь онлайн записью или напишите нам после выходных!
